ムービーレッスンの課題動画について

ムービープレイヤー

今回はムービレッスンの課題動画についてお伝えします。

 

2018年11月から運用を開始したEPARKスクールのムービレッスンですが、まだまだこのツールをご存知がない方も多いようなので、改めてご紹介させていただきます。

 

①ムービレッスン開始は...

ムービレッスンの課題動画レッスン1は、基本動作に必要な膝の抜きから始まります。

 

既に何度か古武術に関する記事をブログでご紹介しておりますが、その中で基本動作に必要な膝の抜きをムービレッスンの課題動画レッスン1から習得することができます。

 

基本的に提供している課題動画は、サッカーのトレーニングが主です。

 

②様々な課題(レッスン)を追加できる

このムービレッスンの大きな特徴は、永遠にコップに水を注ぎ続けることができるイメージです。

ある程度の課題動画は既に用意しておりますが、今後も課題動画を充実させていくことが可能です。

要するに、限りなく水を注ぎこめる器を手に入れることが可能になるということになります。ということは、後から様々な課題を追加することができるということを意味します。

例えば皆さんが ある1つの教材 を参考にしてサッカーのトレーニングを行っているとするならば、ムービレッスンではその教材は1つではなく、無限に複数あると思っていただいて構いません。

何故これほどまでに課題を追加していけるのかというと...

「前回このようなトレーニングをしたけれど、今回はそのトレーニングにこのような要素を加えて行います。その理由は〇〇〇だからです。」と、追加するトレーニングの意味や意図を取り組む本人に伝えることができます。

ここが抜けてしまうと、ただ単にそのトレーニングを行っているだけになってしまいますし、意味や意図がない単純トレーニングになってしまいます。

海外と日本国内の育成やトレーニングにおける差は、実はこうしたところにあります。

海外のサッカーの育成やトレーニングでは、常に実戦のサッカーを想定して計画またはトレーニングが作成されています。

それに対して日本の育成やトレーニングは、海外で良いと言われている育成やトレーニングを真似るだけで、その意味や意図は加味されていません。その為、指導者自身が行き詰まるという致命的な欠点があります。

ジュニア年代の指導者で、当初はそれなりの結果を出したものの、ある程度の期間が過ぎてしまうと、なかなか結果が出なくなるのはそれらが主な原因です。

そうすると最終的に行き着く場所は、メンタル強化という非現実的な活動になります。

これらが効率的だと思える方にとっては、満足のいくトレーニングまたは育成なのでしょうが、発想やイメージという観点から見ると創造性に欠ける内容になってしまいます。

実際にマーカーをかわしていくドリブルを様々な方法で行えるようになったとしても、それが実戦と同じ状況を想定した環境で、瞬間的に身体で表現できなければ習得した意味がほとんどありません。

いわゆるドリルトレーニング一通り行って、それに満足しているだけになります。たぶんこうした親子トレーニングをしている方がほとんどなのではないでしょうか。

③課題を追加すれば良いというわけではない

このように説明すると、多くの方は「それなら独自に考えて、様々な状況を想定して追加の条件や課題を与えよう」と考えるはずです。

 

確かにそれも1つの解決策ではあります。

ですが...

 

 

トレーニングを行っている本人が、そのトレーニングを何のために、そして何が変わるのかと期待して取り組むのかが明確にならない為、指導する人とそれを教わる人との間に不信感だけが生じてしまいます。

 

でもこの方法で成功している方も中にはいると思います。ですが、それはあくまでも偶然にすぎません。

 

ただ単にその子または選手の能力が平均よりも高かっただけです。その為、最終的にある一定の場面まで進むと行き詰まることが多いです。

 

壁で遮られた行き止まりの場面

つまり俗に言うスランプ状態ですね。

 

こうした時に多くの人が取り組む方法が、徹底的に基本からおさらいをする作業です。

プロのトップアスリート等もこうした作業を行うことがあります。

 

「基本に返って徹底的に基本技能を磨く」

 

その競技で必要とされる「基本」が重要だというのは言うまでもありませんね。

また、ムービレッスンでは「ホワイトボードを使った戦術理解が学べるレッスン」も今後予定しています。

 

つまり、ムービレッスンを扱う側が上手く活用することができれば、「どのような教材よりも勝るツールとなる可能性を秘めいる」ということになりますね!

 

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