今回は、ライフキネティックの本質と大切な要素、そして地域でトレーナーを探す方法についてお伝えしていきます。 いまだライフキネティックという言葉だけが先立ち、実際にライフキネティックの本質が触れられずに、イン…

  今回はフィジカル・トレーニングと反応速度や判断力についてお伝えします。   これまで、こちらのブログでは「ライフキネティック」の観点からサッカーについて様々な情報をお伝えしてきました。 &nbsp…

  今回は、”ライフキネティック“を理解し、”体験“していただく為に、文章を読んで理解することが苦手な人に、”ライフキネティック日本支部が配信している…

  今回は、サッカードイツ代表が取り入れたトレーニングやメニューについてお伝えしたいと思います。   まず、上記の画像を見て、これが「ライフキネティック」だと分かる人は、現時点でどの位いるでしょうか？…

  今回は、多くの皆さんが陥りそうな「やったつもりのサッカーのトレーニング」についてお伝えしていきます。   以前、ブログの中で「1万時間の法則」について少し触れたと思いますが、今回もそうしたことを含…